| « Trucos de maquillaje que rejuvenecen | Los trucos de belleza caseros de Salma Hayek » |
La dieta de los tres zumos
Los zumos naturales son la alternativa natural perfecta para bajar peso porque aportan vitaminas, fibra y minerales y tienen beneficios diuréticos, depurantes y saciantes. La dieta del zumo desintoxica el organismo y fortalece sus defensas.
Esta dieta, que dura tres días, está compuesta por los zumos de tres frutas: la papaya, la piña y el tamarindo, ya que son especialmente adecuadas para bajar peso. En cada uno de estos tres días deberás beber un vaso de zumo de 250 cc. en el desayuno, así como en el almuerzo, la merienda y la cena, bebiendo un total de un litro diario.
Será necesario que bebas dos litros de agua mineral diarios, así como que realices actividad física ligera. Además, es conveniente que una semana antes de comenzar con dicha dieta bebas el jugo de estas frutas.
¡Escoge la mejor lotería en línea: Bingo 770!